Mental Load

Im Familienalltag gibt es viele Dinge zu erledigen – von Terminen über Einkäufe
bis hin zur Freizeitgestaltung der Kinder. Oft sind diese Aufgaben ungleich
verteilt und führen zu Stress.
Erfahren Sie, was Mental Load bedeutet, wie er sich im Familienalltag bemerkbar
macht und wie er zu Stress und Erschöpfung führen kann. Gemeinsam
wollen wir Ideen und praktische Tipps entdecken, mit denen Sie den unsichtbaren
Druck besser verteilen und den Alltag
entspannter gestalten können.

Für Elternpaare und Alleinerziehende!